中医の講座に参加した時に、洗顔パウダーを頂きました。 原料は... ★ 三七（「田七人参」とも。） ← 多分、血行を良くする。 ★ 人参 ← サポニンが入っていて、洗浄効果もあるはず。 ★ 白芷（びゃくし）の粉 ← 美白効果、きめを良くする。 ★ 無患子（むくろじ…

ラベンダー精油って、すごいなぁと感じます。 リラックス効果があるだけでなく、抗菌作用があり、炎症も抑えてくれます。 たま〜に、主婦湿疹（あんまり家事をしないのに？！）で、手に水泡ができるんですが、1日に2〜3回、ラベンダー精油を塗布すると、翌日…

いろんな人が「（通販の）タオバオで買えないものはない！」と言うので、今日、初めてタオバオをのぞいてみました。 確かに、Dr.ハウシュカ、メルヴィータ等、あらゆるオーガニックコスメが売ってます。 今のところ、日本やアメリカの通販を利用してますが、…

冬服を整理中。 北京の冬を過ごした革手袋が、かなり汚れてました。 革製品の汚れや傷は、個性とみなして、気にしないようにしてます。 でも、この手袋からは、悪い空気のような匂い（PM臭だ！）までしてきたので、お手入れすることにしました。 ネコのお手…

トルコ料理のクラス。 茄子、キュウリ、トマトなど、野菜をたくさん使いました。 トルコ料理では、パセリを大量に使います。 パセリはビタミンCが多いだけでなく、鉄分も豊富なので、女子に嬉しいハーブ。 （私は10代の時から、ずっと鉄欠乏性貧血。パセリは…

昨日、俏江南で食事した後に、友達のＡさん宅へ。 Ａさんの大学時代からのお友達が滞在中で、その方のジュエリー展示販売がありました。 Momi Pakipika（Momi Pakipika）は、すべて手作りの1点もの。 事前に見た写真がとても素敵でしたが、実際に触れてみて…

Action Mom Chinaさんが開催する、東日本大震災支援チャリティー・イベントに行きました。 日本人の方だけでなく、多くの中国人の方もイベントに従事していて、素晴らしいと感じました。 体験イベントや食品・手作り小物などの販売ブースがありましたが、食…

昨日、友達が、ケンピンスキーホテルのカフェに誘ってくれました。 毎日（平日のみ？）15時に、できたてのアプフェル・シュトゥルーデルを出してます。 アプフェル・シュトゥルーデルは、ヨーロピアンなアップルパイで、美味&食べ応えあり。 お茶に誘ってく…

新宿タカシマヤのMiMCで、約5万円分の化粧品を買ってきました。 免税だったので、嬉しかった。★ 海外にお住いの方はご存知だと思いますが、念のため。 海外在住の日本人・外国人は、免税店でパスポートを見せて、短期滞在であることを証明すると、免税になり…

Dish Detergentは優秀で、普通にマグカップを洗っているだけで、コーヒーのシミが薄くなってきました（The Laundressの食器用洗剤 - life is short the word is great）。 マグの内側のシミを完全に取りたいと思い、つけ置き洗いすることに。 シンクとかタラ…

三里屯の太古里・北区にあります。 Let's BurgerとLet's Pastaの姉妹店。 北京ではシーフードが入手しにくいから、だと思いますが、ちょっと割高な印象。 トマトとタラバガニのサラダ。 有機野菜を使っている、というのが気になる！ …というわけで注文してみ…

毎日、シャワーは浴びてます。 北京に来てから、湯船には浸かってません。 アパートには、立派な湯船が付いてるのに！(涙) 中国の水質を信用してないんです。 お風呂に入って血行促進。 水の中の重金属などが体に入るかもしれない可能性。 メリットとデメリ…

The Laundress（ザ・ランドレス）の「デリケートウォッシュ」と「ウールカシミアシャンプー」を使うようになってから、ドライクリーニングに出す衣類が減りました。 お金も節約できるし、毒性のないナチュラルな製品を使っていると思うと、嬉しくなります。 …

マニキュア製品には発ガン性物質が含まれている、という記事を読んでから、あまりマニキュア・ペディキュアをしなくなりました。 除光液のほうが有毒だ、というのも聞いたことがあります。 最近は、より安全な製品が売られています。 日本製だと、「胡粉ネイ…

主人が、「面白そうな箱ティッシュを見つけた！中国っぽくない！」と言って、BHGで買ってきた商品を見せてくれました。 「泉林本色」面巾紙。ナチュラル・テイスト。 ティッシュペーパーは漂白されていません。 （箱も漂白剤を使ってない感じ。） 普段使って…

北京は、とっても乾燥しています。 我が家のボディローションがなくなる速度は、東京に住んでいた時の2倍！ ボディローションを買う速度も2倍です。 Shikai（アメリカのブランド）のボディローションを買いにBHGへ行ったら、Shikaiが見当たりません。 中国で…

日曜日は、主人の誕生日でした。 土曜日に、ベジタリアン・レストランの「京兆尹」でお祝いしました。 （「京兆尹」は、中国古代の市長のような役職を意味するそうです。） 全てではありませんが、オーガニック食材を使っています。 主人はベジタリアンでも…

工人体育場の東側、中国紅街の中にあります。 1時半頃にお店に入ったら、ほぼ満員状態。 お客の9割以上が、明らかに外国人でした。「一位（イーウェイ）（＝ 1人です）」って言ったら、すぐ外国人だとバレて、ウェイターさんは英語を使い始めました。 渡して…

スプレーをかけたり、磨いたり、といった靴のお手入れは、たまにしかしません（ほぼ、やってないのに等しい）。 同じ靴を毎日履かないとか、消臭するとかは、気をつけています。 引越し荷物に入れて持ってきた、備長炭。 日本のブティックで服を買うと、不織…

あるフェアで、100％天然ソープを見つけました。 会社は北京で、製造は雲南省。 香格里拉农场 / Shangrila Farms 3個で98元のセットを買いました。 さっそく、開封。 ラベンダーなどのエッセンシャルオイルが使われていて、すごく好きな香り。 良質な手作り…

引越し前に、北京でエコな洗濯用洗剤が入手できるのか、気になっていました。 でも、心配には及ばず。 外国人ご用達スーパーなどで、簡単に手に入ります。 Jenny Louで購入した、アメリカ製のSeventh Generation。 70回分ですが、まだ使い終わってません。 …

先月、mimcを買いましたが、今月も注文しました。 大好きなMiMC - life is short the word is great私は100％ナチュラルなローションでも、肌がピリピリすることがあります。 敏感肌に良いといわれるカモミール・ローションが、全く合いません。 （カモミー…

北京では、ナチュラルな洗剤・ボディ用品が、高級スーパーや外国人向けスーパーで購入できます。 基礎化粧品だと、ジュリーク（Jurlique)の店舗があります。 ジュリークの製品は全て、95％以上ナチュラルな成分で作られています。 How Natural is Jurlique? …

どの国でも見かけると、絶対に買うLea & Perrinsのウスターソース。日本にもウスターソースがありますが、味がかなり違います。 こちらは、イギリスの元祖ウスターシャーソースです（生産はアメリカだけど）。 酸味があって、コクもあります。 原料は全てナ…

北京では入手しにくそうなナチュラルコスメを、引越しの時に航空便で送りました。1. 入浴用のクレイ ピュアなモンモリロナイトです。 重金属を吸収してくれるので、「北京にピッタリ！」と思って送りましたが、1袋しか送っていません。ははは…。 足湯にして…

MiMCは、ナチュラル成分にこだわった日本のミネラル・コスメです。 常により良い製品を目指して、新商品を開発している印象を受けます。 ファンデ、リップ、美容液など、いろいろと試していますが、肌に優しくて、お気に入りのブランドです。 www.mimc.co.jp…

台北のメトロ「萬芳医院」駅の周辺を、500mほど歩いてみました。 ナチュラル・オーガニック商品を売っているお店が、3軒もあります。 市立病院の近くだから、健康志向の高い人が多いのかな⁇ その中の1店舗で、100%天然成分のソープを買いました。 「源生自然…

昨日お友達が遊びに来た時に、真っ白な食パンをくれました。 なんてファンシーなパッケージ。 原材料を確認してみました。 小麦粉、水、トレハース、バター（かクリーム）、練乳、塩、酵母、食品添加物（ビタミンC）。 トレハースは天然甘味料です。 １枚食…

The Laundressは、エコロジカルな洗剤のブランド。 毒性がなく、100％生物分解すると謳っています。 ちょっと奮発して、アメリカのサイト www.thelaundress.com から、注文してみました。 左から、ドライマーク衣類も洗える「デリケート・ウォッシュ」。 ナ…

北京に引っ越す前に、日本から「ホタテの力くん」を送りましたが、まだ届いていないので、BHGスーパーでeco maxを買いました。 カナダ製です。 水、植物由来の界面活性剤、クエン酸、ソルビン酸カリウムが原料です。 農薬や毒性のあるものを、洗い流してくれ…