友達2、3人がジムに行ってると聞いて、私もヤル気になり、ヨガクラスに参加しました。 ヨガマットを使うのは、5年ぶり。わはは。 先生は中国語しか話さなかったので、少し不安でしたが、「太陽礼拝」のポーズなどをやって、分かりやすかったです。 ちなみに…