トルコ料理のクラス。 茄子、キュウリ、トマトなど、野菜をたくさん使いました。 トルコ料理では、パセリを大量に使います。 パセリはビタミンCが多いだけでなく、鉄分も豊富なので、女子に嬉しいハーブ。 (私は10代の時から、ずっと鉄欠乏性貧血。パセリは…
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